Mục Lục
Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, phổ biến. Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cần phải kiểm soát và thường xuyên theo dõi mức glucose (đường huyết) của mình để đảm bảo rằng chúng nằm trong phạm vi an toàn.
Có hai loại bệnh tiểu đường chính:
Bệnh tiểu đường loại 1 là một tình trạng tự miễn dịch mãn tính thường được chẩn đoán từ khi sinh ra( bẩm sinh).
Bệnh tiểu đường loại 2, thường phát triển ở tuổi trưởng thành, xảy ra khi cơ thể bạn ngừng phản ứng với insulin, một loại hormone do tuyến tụy sản xuất, giúp tế bào hấp thụ đường từ máu của bạn.
Cách duy nhất để biết chắc chắn rằng bạn bị tiểu đường là đi xét nghiệm. Các xét nghiệm phổ biến nhất là xét nghiệm A1C và xét nghiệm glucose huyết tương.
6 dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường:
Dưới đây chúng tôi thảo luận về sáu dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường phổ biến . Danh sách này không bao gồm tất cả các dấu hiệu cảnh báo của bệnh tiểu đường. Cách duy nhất để chẩn đoán thực sự bệnh tiểu đường là đi xét nghiệm bởi bác sĩ.
1. Đi tiểu với tần suất cao
Tiểu đường là một căn bệnh khiến cơ thể khó kiểm soát lượng đường (glucose) trong máu. Khi đối mặt với lượng đường trong máu cao, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách sử dụng thận để thải lượng glucose dư thừa ra khỏi máu bằng cách đào thải qua nước tiểu. Kết quả là tăng sản xuất nước tiểu tăng lên và nhu cầu đi tiểu thường xuyên hơn.
Nếu bạn nhận thấy rằng bạn đang có cảm giác muốn đi vệ sinh thường xuyên hơn, đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo của bệnh tiểu đường. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn phải thức dậy vào nửa đêm một hoặc nhiều lần để đi vệ sinh.
2. Nhanh khát
Để đối phó với lượng đường trong máu tăng lên, cơ thể sẽ thực sự rút nước từ các tế bào để làm loãng máu. Cơ thể lấy nước từ các tế bào khiến các tế bào bị mất nước. Cùng với việc cơ thể sản xuất và đào thải nhiều nước tiểu hơn, cơ thể sẽ cần nhiều chất lỏng hơn để hydrat hóa các tế bào và tiếp tục cuộc chiến làm loãng máu để tránh mất nước. Những nỗ lực này dẫn đến tình trạng khát nước quá mức liên tục.
Ngoài cảm giác khát, bạn có thể bắt đầu bị khô miệng, thường được gọi là miệng bông. Nếu bạn nhận thấy mình thường xuyên khát nước, khô miệng và đi vệ sinh thường xuyên hơn, đây có thể là những triệu chứng rất rõ ràng có thể liên quan đến bệnh tiểu đường.
3. Tầm nhìn bị giảm
Như đã đề cập, lượng đường trong máu tăng lên sẽ dẫn đến việc cơ thể phải tìm kiếm chất lỏng để cân bằng lượng đường trong máu. Một trong những nơi cơ thể có thể hút chất lỏng là mắt. Điều này dẫn đến sưng thủy tinh thể của mắt và gây ra mờ mắt.
Đối với bệnh nhân tiểu đường, mờ mắt có thể đến và đi cùng với lượng đường trong máu. Nếu bạn nhận thấy mắt mình bị mờ trước bữa ăn nhưng tốt hơn ngay sau khi ăn, đây có thể là dấu hiệu cho thấy mắt mờ do bệnh tiểu đường gây ra.
4. Nhanh đói
Bạn vẫn cảm thấy đói sau khi ăn? Đây là một triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường vì cơ thể bạn không cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ bắp từ thực phẩm bạn ăn. Năng lượng không đến được cơ bắp vì bệnh nhân tiểu đường bị kháng insulin, ngăn không cho glucose xâm nhập và cung cấp năng lượng cho cơ bắp. Kết quả là, cơ thể thường xuyên cảm thấy đói và thường dẫn đến sự thèm ăn và lượng calo tăng lên.
5. Giảm cân không rõ lý do
Mặc dù cảm giác đói tăng lên là một triệu chứng của bệnh tiểu đường, nhưng sụt cân không rõ nguyên nhân cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo. Mặc dù bạn đang tiêu thụ nhiều calo hơn vì cảm thấy đói thường xuyên hơn, nhưng tình trạng kháng insulin khiến cơ thể bạn không nhận được năng lượng cần thiết từ thức ăn. Sự kháng insulin này buộc cơ thể bắt đầu phá vỡ cơ bắp và chất béo để có được năng lượng cần thiết, dẫn đến giảm cân không giải thích được.
Nếu bạn không ăn kiêng hoặc tập thể dục thường xuyên hơn nhưng lại giảm cân, đó có thể là một triệu chứng của bệnh tiểu đường. Điều này đặc biệt đáng chú ý nếu bạn cảm thấy đói thường xuyên hơn và tiêu thụ nhiều thức ăn hơn bình thường.
6. Thường xuyên mệt mỏi
Khi cơ thể không nhận được năng lượng cần thiết, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và ít năng lượng hơn bình thường. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi thường xuyên hơn và không thể tăng mức năng lượng, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo về tình trạng kháng insulin.
Bất kỳ ai cũng có nguy cơ bị tiểu đường. Khi bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng tiểu đường nào có thể xảy ra, hãy liên hệ với dịch vụ chăm sóc sức khỏe ngay để tránh hậu quả khó lường. Tình trạng bệnh được chẩn đoán càng sớm, thì việc điều trị sẽ càng có lợi cho sức khỏe của bạn.